课程时间安排

课程特色

● 快速上手，见效快： Orange Ball 系统使用弹性较低、较软的橙色球，便于初学者控制，让孩子们更快 熟悉击球手感并收获成就感。

● 阶段化培训： 针对不同年龄和水平设置相应的训练内容与设备，帮助孩子更快地提升整体网球技术， 并顺利过渡到后续常规训练。

● 趣味教学： 通过趣味游戏、比赛模拟等方式，培养孩子对网球的兴趣，激发潜能。

团体课教学内容

1. 兴趣教学: 通过多种趣味游戏提升孩子对网球的兴趣。

2. 团课互动: 多人团体训练，帮助孩子迅速融入网球环境，培养团队精神。

3. 趣味比赛: 根据学员水平定制趣味比赛内容，锻炼个人能力与团队协作意识。

4. 体能锻炼: 针对学员身体状况进行基础体能和运动能力训练，强化综合运动素质。

5. 比赛指导: 在适合该年龄段的比赛中提供技术与战术指导。

训练大纲

1. 10分钟热身

2. 30分钟规范动作

3. 30分钟趣味比赛

○ 教练送球来回比赛

○ 趣味网球小游戏

4. 20分钟接力跑对抗赛训练体能

○ 中间包含适当休息时间

报名与费用

1. 按季度付费： 每三个月收费，单次课 $70；按季度总课次计算后可优惠。

2. 私教： $120/小时。一次性报名满 12 节私教课程，额外赠送 2 小时免费的 AI Tennis 机器练习。

3. 报名所需信息：

○ 家长联系电话、微信、邮箱

○ 孩子英文名、年龄、性别、水平、就读学校

4. 付款方式：

○ 现金、刷卡或支票（抬头请写 Di tennis academy）

上课须知

● Orange Ball 团课按季度收费，一经确认后不予随意退款；如需调整或请假，请及时沟通。

● 无故缺课或未请假视为正常课时收费。

● 上课需自备球拍（也可在前台租赁或购买）及运动鞋，并确保孩子身体状况适宜运动。

● 强调协调能力对技术动作和力量输出的协同作用

● 结合实战需求，进行步法、急停转体、加速和灵敏度等专项训练

● 与青少年网球技术训练结合，提高比赛中的综合竞争力

● 私教： $85/小时

● 团体课： $35/1.5 小时

● 球场租用： $40/小时

功能亮点

1. 动作数据分析： 实时检测挥拍动作、击球点、旋转、力量等关键指标，并给出纠正建议。

2. 可视化训练报告： 通过 App 同步个人训练及比赛数据，帮助教练与学员更精准地了解技术细节并不断优化。

3. AI 互动与娱乐： 提供沉浸式网球体验，可进行模拟比赛环境、虚拟训练计划等趣味性项目，激发学员兴趣。

4. 体能与战术结合： 系统会捕捉球员移动轨迹，提出进攻/防守模式优化建议，帮助学员在保证技术动作的同时提 高战术水平。

5. AI 陪练功能： 通过视觉与传感器技术模拟对手陪练，可适应不同水平球员，满足多样化练习需求。

优势

● 随时随地进行陪练与训练记录，效率更高

● 减少错误动作造成的运动伤害风险

● 适合个人或团队训练，数据直观便于检验训练成果